★★★★☆
3.6 étoiles sur 5 de 451 commentaires client
2007-04-23
Périodisation de l'entraînement : Programme pour 35 sports - de Tudor-O Bompa (Author)
Details Périodisation de l'entraînement : Programme pour 35 sports
La ligne ci-dessous sont affichées des données complètes sur Périodisation de l'entraînement : Programme pour 35 sports
Le Titre Du Fichier | Périodisation de l'entraînement : Programme pour 35 sports |
Publié Le | 2007-04-23 |
Traducteur | Promise Zenah |
Quantité de Pages | 693 Pages |
La taille du fichier | 36.28 MB |
Langue | Anglais & Français |
Éditeur | Fairview Press |
ISBN-10 | 7523904305-JIH |
Type de Document | PDF EPub AMZ LOG ODT |
Créateur | Tudor-O Bompa |
EAN | 002-6355199450-RPA |
Nom de Fichier | Périodisation-de-l'entraînement-Programme-pour-35-sports.pdf |
Télécharger Périodisation de l'entraînement : Programme pour 35 sports Livre PDF Gratuit
Le principe de périodisation consiste à maximiser les résultats de lentraînement en variant la répartition et lintensité des séances de façon à progresser le mieux possible en force en vitesse en puissance et en endurance
Programmes pour 35 sports Periodisation de l entrainement Tudor Olimpius Bompa Gwenaël Hubert Vigot Des milliers de livres avec la livraison chez vous en 1 jour ou en magasin avec 5 de réduction
Téléchargez et lisez en ligne Périodisation de lentraînement Programme pour 35 sports TudorO Bompa 240 pages Présentation de léditeur
P riodisation de l entra nement Programme pour sports Le principe de p riodisation consiste maximiser les r sultats de l entra nement en variant la r partition et l
Sur le même sujet La pliométrie méthodes entraînements et exercices Manuel de préparation physique Les diamants neuromusculaires lexplosivité et la puissance musculaire
La périodisation concerne loptimisation des résultats de lentraînement Pour augmenter au mieux force vitesse puissance et endurance il faut varier la durée et lintensité des exercices Cet ouvrage présente des programmes spécifiques pour 35 sports ©Electre 2019
Achetez Périodisation De Lentraînement Programme Pour 35 Sports de Bompa TudorO Format Broché au meilleur prix sur Rakuten Profitez de lAchatVente Garanti